A consciência de que somos mais do que corpos e mentes, mais do que enzimas e moléculas, e de que cada um de nós é mais do que uma presença temporária no Universo, está a emergir em milhões de indivíduos. Esta experiência está a transformar a experiência humana. Ao fazê-lo, a determinação de explorar cada aspecto da consciência, e de cultivar os que contribuem mais para a vida, substitui o desejo de enterrar emoções dolorosas. Isso requer
«consciência emocional».Adquirir «
consciência emocional» é um processo. A «
consciência emocional» é mais do que aplicar técnicas a esta ou aquela circubstância.
Ela é a expressão natural de uma orientação que volta a sua atenção, para o mais nobre, enriquecedora, alegre e fortalecedora parte de si próprio que alguma vez conseguirá alcançar - trata-se...da sua Alma...
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